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但找朋友、家人傷自尊、看別人臉色

找當鋪怕不合法、利息高有危險

最合法又安全的做法還是跟銀行貸款

但是找銀行：每間貸款利率方案又好複雜～～

1. 要怎樣貸才貸得出來？

2. 要怎樣跟銀行借錢速度最快？

3. 要怎樣貸、利率才能最低？

4. 每月付多少的利息錢，才不會造成你的負擔？

你想要貸款額度、貸款利息、或是債務問題，這些條件都要顧慮到

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而且若只跟一家銀行比較 ? 被當冤大頭都還不知道 !!

提醒大家，目前網路上雖有很多網站有提供各銀行的利率比較，

但上網一比，每家銀行的條件、合約都很複雜(有陷阱)。

魔鬼藏在細節裡，小心掉入銀行陷阱：

1.低利率「期數限制」

你是否曾經看過類似「信貸ＯＯ好禮前兩期年利率0.88%」的廣告？辦貸款居然有不到1％的超低利率！？你應該要知道上頭寫著此利率僅存於「前兩期」的真相。但實際上有許多人只在意那個令人心動不已的「0.88%」。

如果我們只能看見最低利率，卻不仔細思考長期計息後的實際利率，就會被廣告話術洗成「特大號的盤子」。

2.是否綁約與提前清償違約金

有人說：「在低利率期間還清貸款就好啦！」這個方法很不錯，可惜你知、我知，銀行也知道。仔細檢查銀行最後遞給你的合約書，上面是否有記載綁約期(通常為12個月)，以及提前清償違約金的計算方式(一般為提前償還金額的3%，對，銀行就是要賺你的利息錢~)

再次提醒～～～

自己找銀行比較利息，若多次多家送件會被銀行 ''聯徵''.

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買房需要房貸、買車需要車貸、有金錢需求需要信貸。

人一生中難免會遇到需要資金周轉的時後，

孩子的教育資金、家人的醫療費用、實現夢想的創業基金等等。

在缺錢的壓力下，該怎麼免除人情壓力，又可以安全取得資金呢？

首先，你需要找正確的管道借錢

千萬別找地下錢莊(高利貸)、當舖(高利貸)，或找代書(良莠不齊)

所以合法的找銀行借錢才是王道

因為現在全球都處在低利率環境

銀行目前有很多低利率的貸款方案

借款利率低、且安全，你根本不需要鋌而走險

不然你只會更擴大你的債務缺口，甚至造成不可挽回的局面

所以－若能善用個人信用貸款，無須擔保品及保人即可申辦

一般要貸款者最常遇到的疑問有~ ~

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2. 每期利息是多少錢 ?

3. 核貸要花多少時間 ?

4. 有負債 . 信用瑕疵是否可貸款 ?

5. 有哪間銀行的貸款方案最符合你的需求 ?

問題來了：

市面上銀行貸款方案那麼多，你想申辦信貸利率最低、額度要高，

就需要多家銀行來回比較。但是每家銀行在你尚未確認要申辦之前，

銀行給你的利率跟額度都只是概估。

所以不管你是打電話、去客服或是直接到分行詢問，

你都只能得到「大概」的答案。

因為銀行知道你只是來比較的，沒有銀行會願意向你保證能貸款條件，

除非你已經確定要申辦，填了申請書及檢附相關財力證明之後，

銀行才會幫你審核並調聯徵。

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故要特別小心~~很多銀行都只會秀出“ 有限期“

讓你無法抗拒的超低利率及額度，讓你掉入合約陷阱。

也有些銀行銀行員為了業績，同樣也會用這招。

只給你看了有限期、讓你無法抗拒的利率及額度，

結果最後申辦出來的條件，跟行員當初所說的天壤之別。

這也是為什麼我會建議大家要找專業的貸款顧問公司的原因，

因為相信大多數人，對申辦信貸是陌生的、沒有經驗的；

不然就是根本沒有時間去詳細比較、或請假辦理。

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《美股》數據中心晶片業務撐腰賽靈思本季營收預測超預期

受惠於數據中心晶片銷售增長，賽靈思（Xilinx）上季營收獲利意外強勁，且本季營收預測大致超出華爾街預期，受此激勵，周三盤後股價上漲近2%。賽靈思預估第三財季營收將介於7.5億美元～8億美元之間，分析師預測均值為7.723億美元。本月稍早《華爾街日報》報導，其同業超微（AMD）有意收購賽靈思，雙方已經展開協商，這筆交易的價值可能超過300億美元。該消息使賽靈思的業績表現受到市場關注。賽靈思專攻用於數據中心的可編程晶片，可加快人工智慧工作與5G電信基地台等任務的速度。賽靈思第二財季的數據中心晶片業務營收年增30%，達到約1.07億美元，但該公司表示，若不是受到貿易禁令影響，該部門的增長可能減小。該貿易限制措施加快了對某一位客戶的銷售，賽靈思未指明該客戶，但大多數分析師認為其所指為中國的華為技術。這個9月生效的新規定，幾乎切斷了所有美國對華為的晶片供應。賽靈思執行長Victor Peng表示：「這是業務類訂單的正常過程，但由於最後期限迫在眉睫，我們必須確保能完成交貨。」賽靈思並表示已經獲得向一家美國大型雲端運算公司提供網卡的合約。賽靈思未指明客戶，但表示到2024年，該合約價值將達到每年1億美元。執行長表示：「他們越來越習慣把我們作為主要供應商」。賽靈思第二財季淨營收為7.67億美元，較去年同期的8.33億美元下滑8%，但由於數據中心晶片業務表現強勁，整體營收仍然超出市場預期的7.551億美元。第二財季淨利為1.94億美元，相當於每股盈餘79美分，不如去年同期的淨利2.27億美元、每股盈餘89美分。經調整後每股盈餘為82美分，優於市場預期的72美分。(時報資訊)

大陸「飛機、船很多」副參謀總長：今年軍事恫嚇頻率增50％以上

國防部副參謀總長岳樹華今日於內政委員會備詢時表示，近幾個月以來，和去年、前年比較，中國的的軍事恫嚇頻率增加了50％以上，包括騷擾的軍艦、軍機等等，目的是消耗我們的國防戰力，也打算把這樣的狀況變成常態。岳樹華指出，今日上午7點時，中國又有一架無人機侵入我國西南，台灣以雷達監控處置。因為中國很大，飛機多、船很多，不斷開飛機過來騷擾。綠委沈發惠表示，今早外交部證實，美國國務院已將多管火箭系統、陸弓飛彈、F16新式偵照莢艙等3項軍售案送到美國國會，國防部態度為何？岳樹華說，這些軍購可以快速增加我國打擊力量，對此樂觀其成。沈發惠指出，未來在提升武器系統時，應變也要更快更強，目前相關的軍事管制區，未來可能要因應新的武器系統，做出新的規劃。岳樹華回應，希望軍事管制區的相關法令不要寫死，可以靈活一點，保持彈性。沈發惠說，近期有立委提案修正《國安法》第5條，要求未來軍事管制區的劃設，每3年檢討一次，而且還要邀請內政部、原民會、直轄市政府、鄉鎮公所、鄉鎮代表會等等，這對國防的影響是什麼？岳樹華表示，3年的時間實在太長，而且太麻煩了，不該把法令寫死，應該還是以國防優先。

《國際金融》干預大選消息擾局道瓊指期跌近200點

新一輪財政激勵方案能否在選前通過的不確定持續籠罩，以及受伊朗與俄羅斯干預美國大選的消息打擊，周三隔夜美股主要指數期貨走跌，可能預告周四現貨市場的疲弱盤勢。目前道瓊指數期貨已經跌近200點或0.7%，報27,941點。標普500指數期貨跌0.71%，那斯達克100指數期貨跌0.69%。美股期貨市場盤初波動溫和，但在美國官員表示伊朗已採取行動干預美國總統大選，以及俄羅斯已經獲得美國選民資訊後，期貨市場湧現賣壓。美國國家情報局局長John Ratcliffe稍早前表示，伊朗一直在發送「旨在恫嚇選民、煽動不安與打擊川普總統的假消息電郵」。在美國選情已經十分激烈緊繃之際，此番發言帶來更多的不確定性。有關於美國是否能在選前敲定新紓困振興方案的消息反反覆覆，亦影響市場起伏。美國眾議院議長佩洛西（Nancy Pelosi）發言人漢米爾（Drew Hammill）的發言，持續在盤後為投資人提供些許樂觀的空間。他在推特上表示，佩洛西和穆努欽通話了48分鐘，而他們的對話「讓我們更加接近能拿出紙筆起草法案。」他並表示，議長與財長計畫明日再度協商。漢米爾表示，白宮和民主黨人在健康優先事項上的分歧不斷縮小，但在確保校園安全方面還有更多工作要完成。此外，稍早前美國總統川普抨擊對手陣營不願意在新冠紓困上做出妥協，引發這場困難重重的府會協商恐再遭挫折的擔憂。(時報資訊)

不滿吃交通罰單？北市率先推線上裁決讓駕駛人更方便

發生交通意外覺得是別人的錯，但仍收到罰單，以後可以直接線上申辦歸責裁決釐清！北市交通事件裁決所自22日率全國之先，推出「違規歸責實際駕駛人線上申辦系統」，民眾可透過網路直接申辦，免除親自到所申辦之不便或郵寄的費用。依據道路交通管理處罰條例(以下簡稱「處罰條例」)第85條規定：「受舉發違反道路交通管理事件之受處罰人，認為受舉發之違規行為應歸責他人者，應於舉發違反道路交通管理事件通知單應到案日期前，檢附相關證據及應歸責人相關證明文件，向處罰機關告知應歸責人，處罰機關應即另行通知應歸責人到案依法處理。」現行違反處罰條例逕行舉發之交通違規案件，因舉發機關無法得知實際駕駛人，故係以車主為開單處罰對象。民眾如收到違規通知單，惟非實際駕駛人，可檢附對方駕照影本，租賃車輛需檢附契約書等相關證據向裁決機關申請將罰單歸責給實際駕駛人。裁決所近年受理歸責指駕因案件量大增，每年約成長二成至三成，108年共受理申請18萬件歸責案件，今(109)年預計將突破20萬件。違規歸責實際駕駛人線上申辦系統提供長租車(租賃業者)、短租車(租賃業者／營業車)及一般民眾線上申請，歡迎民眾多加利用；另本系統建立案件雲端查詢資料庫，供車主、被歸責人及相關作業單位線上查詢，隨時掌握辦理進度，不僅優化線上申請與查詢服務，更促使本市E化服務邁向新的里程碑。車主收到舉發通知單時，認為受舉發之違規行為應歸他人，應於舉發通知單應到案日前提出申請，逾期裁決所將不予受理；當歸責案件申辦成功後，系統會自動重新指定罰單應到案日期為申請日加45日，讓實際駕駛人有足夠時間收到罰單並繳納。另違規記點會隨罰單移轉後一併歸責予實際駕駛人，同一駕駛人半年內違規記點共達六點(含)以上者，吊扣駕照一個月。裁決所也再次提醒，取締交通違規係以確保交通安全為目的，並非為了市庫收入之增加；藉由交通執法手段，導正駕駛人違規習慣並促使市民共同遵守交通規則，提升交通安全及維護道路順暢。

黃守達批爵士音樂節冒然停辦？張大春：因疫情忍痛停辦

台中市議會今天教育文化業務報告，市議員黃守達等質詢說，文化局今年宣布台中爵士音樂節說不辦、就不辦，卻沒有好好向廣大的市民朋友交代；既然已停辦，就應利用這個機會好好重整規劃爵士音樂節，而非消極處理，在新年度的預算完全看不出野心。文化局長張大春說，今年因疫情顧慮到民眾的安全，忍痛停辦，明年度在疫情趨緩將繼續舉辦。黃守達指出，台中爵士音樂節已經是一個相當具有國際知名度的品牌，能帶來的人潮與觀光效益相當可觀，去年有138萬人次參與。辦到現在所累積下來的經驗與成果，還是許多論文研究的主題，今年文化局說不辦就不辦，造成的損失難以估計。文化與品牌需要時間發展跟累積，大甲媽祖遶境也因為疫情關係縮小規模，但依舊有辦，今年台北爵士音樂節也照樣舉辦。黃守達認為，即便國際樂手請不過來，在地也培養了許多樂手，未來若有這類大型活動，市府也應優先考慮採取將活動規模縮小，但如期舉辦的模式。黃守達批評，8月31日文化局突然宣布停辦今年台中爵士音樂節，但直到今天官方粉絲專頁都還沒有公布任何停辦的消息，最新一則PO文還停在3月27日，底下有許多滿懷期待的民眾留言詢問爵士音樂節是否如期舉辦，也沒半個工作人員去回應；局長一直強調雖然沒有爵士音樂節，但還有台中樂器節，也不懂得利用這個有6萬多粉絲的專頁來宣傳，文化局螺絲是鬆了嗎？黃守達指出，110年度台中爵士音樂節編列的預算為1190萬，109年度審預算時，文化局送進委員會的預算數字是1340萬，因沒有詳細的計畫與理由，委員會認為是浮編濫編，故刪除240萬的預算。而新年度文化局僅提出1190萬的爵士音樂節預算，這難道不是應證了當初浮編的指控嗎？爵士音樂節越辦越大，從106年開始，每年預算都增加150萬到200萬不等，110年度完全沒考慮到將來舉辦活動要增加防疫設備、旅宿成本的可能性，才較前年增加90萬元的預算，讓人不禁懷疑文化局將爵士音樂節辦好的決心。黃守達強調，這次爵士音樂節停辦對在地飯店旅宿業造成不小影響，但業者透漏，停辦的消息是看新聞才知道。地方的大型活動影響旅宿飯店業甚鉅，市府在評估活動舉辦與否時，應加強局處的橫向聯繫，主責局處應主動與業者溝通同步，有任何狀況大家也才能夠及時因應。黃守達說，爵士音樂節對很多台中人說是很重要的活動，也曾經帶來了很多美好的回憶。但確實還有很多應該好好調整的地方，就有曾參與爵士音樂節的民眾向他反映，去年爵士音樂節招募各類型攤商進駐，卻未結合爵士樂的意象，反倒只像個大型夜市，缺乏主題性，讓許多熱愛爵士音樂文化的民眾大失所望。文化局應該趁此次停辦的空檔，好好去思考未來將如何定位爵士音樂節，維護好其品質，將其打造為真正具有指標性的國際盛會。

「豆魚蛋肉一掌心」為什麼豆類排第一？藏著營養玄機

近年來國健署推行我的餐盤均衡飲食，根據六大類食物擬定了份量的口訣，分別是「每天早晚一杯奶，每餐水果拳頭大，菜比水果多一點，飯跟蔬菜一樣多，豆魚蛋肉一掌心，堅果種子一茶匙」。吃足以上六大類食物就可以攝取到均衡的維生素與礦物質，輕鬆維持身體健康。但這個口訣其實不只是份量，還藏著蛋白質選擇順序的秘密！「豆魚蛋肉一掌心」是我們生活中最主要的蛋白質來源，而推薦的順序就是由前而後的豆製品>魚肉、海鮮>蛋>羊牛豬鵝鴨雞；所以平常選擇蛋白質食物的時候，可以優先選擇豆製品！少飽和脂肪酸，有助降低心血管疾病風險！為什麼豆類是最優先的選擇呢？這可以從幾點來看，最重要的就是所含的油脂。當我們攝取蛋白質類食物時，不可避免一定也會同時吃進油脂，像豬肉、牛肉不管哪一個部位都有不少的油脂，尤其是五花、梅花這些部位，油脂的比例甚至比蛋白質還要高！而且動物性的脂肪是以飽和脂肪酸為主，攝取過多容易提高心血管疾病風險。豆製品最大的好處就在這，黃豆含有豐富的蛋白質，脂肪也相對較肉類少，而且黃豆的脂肪只有15%是飽和脂肪酸，其餘85%是不飽和脂肪酸。所以在攝取黃豆補充蛋白質的同時，我們可以更不用擔心會攝取到過多飽和脂肪酸而造成健康困擾。不僅如此，黃豆因為是植物性來源，與肉類相比，含有更多膳食纖維，在現在精緻、外食飲食文化影響下，國人大部分膳食纖維攝取不足，所以早餐喝杯自己打的無糖豆漿，也能額外補充些許膳食纖維哦！每天1-2餐搭配豆製品，每餐一掌心大，補充蛋白質少負擔！不論哪一個年齡層，營養師都建議依照「豆魚蛋肉」的順序補充蛋白質，但對於學童、外食族與年長者來說，選擇豆製品是更重要的。青春期是我們發育最快、胃口最好的時間，這時候不僅要吃夠營養也要吃足蛋白質。如果餐餐都是大魚大肉，很快的會因為吃進過多的油脂造成熱量攝取過多，份量沒有控制好，不只長大了，還同時會長胖了！適度地以豆製品替換肉類，可以減少許多熱量與脂肪的攝取，成長得更健康也更能控制體態。外食族就更不用說了，大部分外食的肉類為了香氣十足又好吃，都會選擇油脂豐富的部位，像是梅花肉、牛腩、沙朗牛排等等，油脂越豐富香味就更濃郁口感也越好，避開這類油脂陷阱最好的方式就是來個彈性素食！在某一餐或某一天試著以植物性蛋白來搭配，減少飽和脂肪酸的攝取，讓我們一起減少慢性疾病的風險。最後年長者為什麼需要豆製品呢？除了前面提到的營養之外，豆製品不論是板豆腐、嫩豆腐或者豆乾在質地上都比肉類更柔軟，對於咬合能力稍微退化的長者來說可以更輕鬆的攝取！避免因為不好咬、吃不下而忽略重要的蛋白質，所以快在家裡冰個豆漿、豆腐，幫家中長輩創造優良的飲食環境吧！不只是自己的健康，選擇「永續生產」的豆製品，也能為地球盡一份心力！選擇豆製品在近幾年已經不只是提升健康了，當我們優先食用豆製品的同時，其實也在為環境保護盡一份心力。豆製品包裝上如果有「美國黃豆永續生產標章」，代表的就是用「永續生產」方式種植的黃豆；在美國有95%以上黃豆農民是以此方式栽種。透過良好的水土保持改善土壤肥沃度，讓作物健康生長，並藉由能源、水資源管理，減少溫室氣體排放，降低農業生產帶給環境的衝擊，因此能夠維護生物多樣性、永續大自然資源。如果你平常也有持續的關注環保議題，那更應該優先選擇豆製品，別忘了挑選有美國黃豆永續生產標章的商品，讓我們在生活中用吃來為地球盡一份心力！文章來源：好食課：「豆魚蛋肉一掌心」，為什麼豆類排第一？營養師帶你了解真相！(中時新聞網)

戰贏最強媳婦！王光祥驚洩這句老謝憂「大同像頭肥牛被肢解」

百年大同經營權變天，市場派在股權爭奪戰勝出。財信傳媒董事長謝金河表示，從主導市場派的王光祥表態要「積極活化大同資產」來看，若只是如此，大同只是像頭肥牛被肢解而已。他認為，市場派若懂得從本業經營下手，才是大同永續發展之道，另一重要使命，是將過去兩年被林郭文艷「勒令下市」的華映及綠能重新救活起來。財信傳媒董事長謝金河在臉書發文指出，創立正好滿70年的大同公司，昨天市場派正式拿到經營權，林挺生創立的基業，終於落到外人手上。這場股權爭奪戰歷經很長時間熬戰，也引來多方角力，甚至陸資也牽扯進來，主管機關一度面臨壓力，如今大局底定，儘管林郭一派仍會反撲，但恐難挽狂瀾。他認為，昨天大同臨時股東大會沒有出現黑衣人包圍現場，也預告這場大戲落幕。不過從股價來看，市場派拿到經營權，股價並沒有強力表態，也意味了市場對新經營團隊仍謹慎察看。股東大會結束後，主導市場派的王光祥立即表態要積極活化大同資產，這一說更坐實了市場派只是看中大同土地的說法，不說大家也知道。其實，大同眼前最重要的是落實公司治理，重新創造大同新價值。謝金河直言，大同是70年老店，全台土地資產價值可觀，但更重要的是企業有品牌及產品，過去公司派不懂得用人，大同人才四散，現在市場派除了開發資產外，必須重整大同產品線，讓本業產生經營利益，這才是根本之道。大同是70年老店，價值連城，市場派若懂得從本業經營下手，鞏固核心競爭力，這才是大同永續發展之道，如果只是純粹開發資產，大同只是像頭肥牛被肢解而已。他提到，市場派還有一個使命，要把過去兩年被林郭文艷「勒令下市」的華映及綠能重新救活起來。對於經營者來說，為股東創造價值是責無旁貸的天職，最惡質的經營者是把公司股價變壁紙，這些年大同公司派盡失人心，是因為公司派使盡全力毀滅價值，這次變天，大家樂觀其成，是因為改變可以創造希望。「昨天大同在選舉揭曉後的反應來看，市場對王光祥的新經營團隊仍保持冷靜，接下來要看新公司派端什麼菜？」謝金河提醒，落實公司治理，強化本業經營，引進好人才，創造股東新價值，這才是核心大計！(中時新聞網)

獅王文化節 24日泰山體育館登場

新北市泰山獅王文化節將在24日上午9時30分許在泰山體育館舉辨，以「大顯獅威問鼎泰山」為主軸，由8組社會組隊伍參賽，當天除了舞獅高樁爭奪戰外，今年也特別首創以弄獅舞步結合編舞的「獅威舞」舞蹈表演。泰山區長林泰豐表示，開場將安排泰山六所在地中、小學的學生及獅團們進場，並與現場民眾一同共舞「獅威舞」，透過傳統技藝與現代文化的結合，創作出獨特的舞蹈。區公所表示，爭霸戰今年有8組社會組參與，包括基隆長興呂師父龍獅團、台灣文揚龍獅團、鴻德醒獅傳藝坊、新竹聯豐龍獅戰鼓團、台中大鵬龍獅戰鼓團、台中紘日館龍獅團、台南雄威館基隆吉獅打龍獅團，以及少年組參賽。體育館一樓另舉辦「獅在有趣─祖師鹹粥呷平安」周邊活動，透過現場體驗活動及祖師鹹粥的發放，讓前來的民眾玩得開心、吃得滿足。顯應祖師是泰山人的精神支柱，今年顯應祖師聖誕大典遶境活動訂於11月3日在頂泰山巖和下泰山巖盛大舉行，當天安排大獅及小獅配合遶境，以及泰山大花獅也將共襄盛舉，具體呈現「舞獅獻藝、祈求平安」，為新北在地的居民們祈福保安。

《電子零件》聯茂基地台Q4向好手機拚明年H1收成

渡過受第3季基地台建置放緩影響營運谷底，銅箔基板廠—聯茂(6213)業績可望自第4季回升，聯茂董事長陳進財表示，聯茂大陸、韓國及歐洲基地台客戶都已經打入，韓國客戶完成認證，歐洲客戶亦少量出貨，基地台今年第4季會比第3季好一些，整體營運也會比第3季好，至於耕耘一段時間的手機可望在明年上半年有營收貢獻。聯茂近幾年全力投入開發高頻高速材料，隨著產品線日益完整，讓聯茂在伺服器及5G基站市佔率穩定提升，除大陸中興及華為外，聯茂亦打入韓國及歐洲客戶，並開始小量出貨，預計明年第1季增溫。受到大陸5G基礎建設放緩影響，聯茂第3季合併營收62.12億元，季減16.85%，累計前9月合併營收為193.08億元，年成長9.53%，儘管2021年大陸基地台標案尚未大量釋出，但陳進財表示，第4季基地台會比第3季好一些，聯茂營運谷底已過，第4季營運也會比第3季好。逐漸站穩5G基地台後，聯茂也加緊腳步搶攻手機市場，預估明年上半年就有營收貢獻。為因應客戶需求，聯茂積極擴建江西新廠，其中30萬張產能已於去年12月開出，另外30萬張產能已於8月1日全數開出，公司今年也計畫再投資18億元擴建江西二期廠區，順利的話，預計明年上半年開出60萬張產能。(時報資訊)

VMware推電信雲平台支援雲原生加速5G和邊緣創新

全球領先的企業軟體創新者VMware宣佈推出5G電信雲平台，作為一致的雲端優先解決方案，由已經過驗證、配備智慧自動化功能的電信級高性能雲原生架構提供支援。全新平台包含Tanzu Kubernetes Grid（內建的Kubernetes發行版本），協助通訊服務供應商跨私有雲、電信雲、邊緣雲和公有雲環境，實現容器化工作負載在構建、管理和運行的可靠性。為滿足不斷成長的5G創新服務需求，通訊服務供應商所需網路應該由現代化雲端運算提供支援，具備網路級速度和靈活性，同時保持電信級性能、彈性和網路品質。VMware創新的多雲平台能夠簡化並加速5G網路部署，透過多層自動化功能轉型運維模式，同時與當前網路無縫整合。透過採用VMware電信雲平台擁抱雲原生原則，通訊服務供應商將能夠在競爭激烈的5G通訊領域加速應用創新和服務的部署和上線。VMware電信雲平台提供雲端優先網路架構，將加速5G和邊緣創新，同時提供從基礎架構到網路服務的靈活服務、一致維運和全面生命週期管理自動化功能。VMware電信雲平台結合了VMware Telco Cloud Infrastructure（vCloud NFV解決方案的升級版）和VMware Telco Cloud Automation（最新發佈的多域編排和自動化功能）。該5G就緒的電信雲平台針對通訊服務供應商量身定制，幫助他們輕鬆採用雲原生技術，跨多雲架構交付應用和服務。隨著通訊服務供應商從網路功能虛擬化（NFV）網路向雲原生和容器化網路升級，VMware正在將VMware vCloud NFV解決方案升級為Telco Cloud Infrastructure，為通訊服務供應商提供跨電信網路實現虛擬網路功能（VNF）和雲原生網路功能（CNF）一致運維的統一平台。Telco Cloud Infrastructure旨在透過以電信為中心的強化功能，優化網路服務交付，支援分散式雲部署，為數百萬消費者和企業用戶提供可擴展性和性能。這些以電信為中心的強化功能，證明通訊服務供應商獲得網路級速度和靈活性的同時，也維持網路級性能、彈性和品質。藉由緊密整合Telco Cloud Infrastructure，VMware Telco Cloud Automation可以實現網路功能和服務的端到端生命週期管理的智慧自動化，從而簡化維運、加快服務交付並優化資源利用率。Telco Cloud Automation現支援基礎架構和容器即服務（CaaS）管理自動化，精簡工作負載配置，提供優化的基礎架構資源配置。該功能還能在需要容量時，透過零接觸配置（ZTP）極大簡化5G和電信邊緣網路的擴展。VMware電信和邊緣雲業務部執行副總裁暨總經理Shekar Ayyar表示，VMware持續加速交付全面的電信和邊緣雲組合，顯示客戶致力解決當今挑戰，把握未來機遇。藉由電信雲平台的雲原生技術支援，通訊服務供應商現在能夠顯著加速創新步伐，交付全新的應用和服務，降低運維複雜性並大幅節省總體擁有成本，從而進一步其加速5G網路的部署。(工商 )

治癌這樣吃3／市場現切水果千萬別碰吃米飯比吃麵食更好

若想撐過抗癌療程，同時降低復發機率，就要掌握高熱量、高蛋白、EPA脂肪酸、適醣、適脂是整體的飲食5原則，除此之外，林奕岑提醒治療中要避免吃生食、帶皮水果，以免增加癌友感染風險，建議選擇有外皮包覆、完整的水果，例如市場切好的西瓜、鳳梨不可食用，可能會沾附過多細菌，最好自己削皮食用較安全，而且不要放冰箱儲存，最好現吃較好。治療後則要多吃抗氧化食物，林奕岑說，「大量且多樣性的蔬果含有各式各樣的植化素與纖維質，可以清除體內的自由基，避免發炎，最好避免吃生菜沙拉，烹調過比較安全。」烹調則要選擇好油，例如橄欖油、芥花油都含有豐富單元不飽和脂肪酸，適量攝取有利於提高血中好的膽固醇，此外還含有維他命E、抗氧化物等，很適合癌友攝取，建議輪流使用各種好油，藉此攝取多元營養素。主食則盡量少碰精緻澱粉，麵食、水餃等都不理想，白米飯還算可接受範圍，最好以五穀雜糧為主，例如地瓜、南瓜、糙米等。另外，癌症病人的蛋白質耗損率較一般人高，所以吃到足量的蛋、豆、魚、肉類食物也非常重要。「以雞湯、魚湯來說，千萬不要認為營養都在湯中，所以只喝湯，建議一定也要吃掉雞肉、魚肉，才能攝取足夠的營養。」林奕岑說，抗癌猶如漫長的馬拉松，撐過治療期間的煎熬與不適，只能說比賽才進行到一半時間，剩下的一半時間就要開始進入調理保養身體的階段，才能迎向終點、戰勝癌症。更多 CTWANT 報導(中時新聞網)

結婚5年終於懷孕了！Darren老婆試管一次成功

出道近16年的邱凱偉（Darren），今年陸續推出多部戲劇作品近期可說是事業家庭兩得意，結婚將近五年的他，終於在今年晉升人生新階段，成功解鎖新身分成為爸爸了！對於懷寶寶一事，婚後夫妻倆都做了基礎的生育檢查，一切正常，但夫妻倆從新婚時期的順其自然到後期試遍所有方法，不管是科學或非科學的方式夫妻倆也都嘗試過，像是聽從風水師建議移床位、倒立、全家改名字等方法！ Darren太太ViVi提到在開始規畫要有寶寶後，兩人認真努力了好長一段時間．每次最期待的當然是所謂「放榜」時刻，但卻一次一次的沒有好消息而有些沮喪！後來在友人的推薦下，夫妻倆到「送子鳥」進行「三代試管普拉斯 (IVF 3 plus)」療程，讓夫妻倆印象深刻的地方是在「送子鳥」給渴望生兒育女的徬徨父母感到很安心之外，療程的規劃也是相當專業仔細，也讓夫妻倆感受到生殖醫學真的是一門不簡單的學問，最讓夫妻倆感到信任的是，在進入療程後醫生會針對每個準媽媽不同的身體狀況做即時監控，並遵循確切的科學數據幫忙掌控每一個環節，讓原本內心很不安的ViVi得到很大的信心！ViVi也提到從一開始植入到第一次聽到寶寶心跳都讓人覺得很不可思議和感動，但也因為個人體質的關係，ViVi因為免疫指標異常在孕後發生偶發性出血，讓兩人很擔心，幸好在醫生及團隊的細心把關和監控下順利讓寶寶乖乖成長，如今已懷孕五個多月，夫妻倆也很感謝專業團隊的幫忙。Darren知道老婆懷孕的時候人恰巧已在外地拍戲，因為一直分隔兩地，老婆都是透過電話與視訊來跟Darren分享關於懷孕的一切。夫妻倆提到，可能是一直以來對於懷寶寶都處於太過於期待的情緒中，所以在得知成功懷上寶寶的那一刻，兩人心情反而是有點不敢相信，甚至是異常冷靜，尤其是當老婆傳了寶寶的心跳聲給Darren的時候，他還反問「這是什麼？」瞬間讓ViVi覺得好氣又好笑，一直到了看到寶寶的雛型並穩定下來後，才認真地確認即將要迎來新生命，夫妻倆也開始真實感受到為人父為人母的期待與興奮感！Darren今年作品不斷，從公視《我的婆婆怎麼那麼可愛》中的餅舖大哥到三立新台灣好戲《羅雀高飛》的中藥行少爺，以及原創音樂短片《奇幻書店方法》、央視大戲《小娘惹》等，之後還將有多部戲劇陸續推出。在充滿挑戰的2020年，對於Darren來說亦是豐收之年，無論是在小螢幕還是大頻幕都可以看見他的身影。Darren於《羅雀高飛》一殺青完立刻飛往馬來西亞緊接新片《靈魂擺渡》拍攝，戲約不斷的他表示非常期待孩子的到來，也期待自己當爸爸的新身分，因為一直在拍戲無法陪伴ViVi，也很謝謝老婆在懷孕期間的辛苦，表示會更努力工作賺奶粉錢，也特別交代公司在工作行程上的安排一定要讓他可以陪老婆生產，若無法陪就不接，一定要一起迎接新生命的到來。

悠遊付上線生活市集活動期間支付訂單可享10％回饋金

悠遊付積極拓展實體通路，線上通路也陸續上線，主打生活用品類的電商「生活市集」正式上線，除了推出悠遊付會員獨家預購「防疫生活3D造型悠遊卡」，內含口罩、酒精兩款3D造型悠遊卡外，11月18日前也合作舉辦為期1個月的上線慶活動，檔期橫跨網購界盛事的雙11購物節，消費者可別放過這個好買又有回饋的時機。自10月26日11時起至11月5日23時59分止，生活市集獨家推出悠遊付會員限定「防疫生活3D造型悠遊卡」，內含口罩、酒精兩款3D造型悠遊卡預購活動，每組售價新台幣500元，每筆訂單上限2組，可連續購買無限制次數。消費者在生活市集購物，選擇以悠遊付結帳，可選擇綁定信用卡、錢包餘額及綁定銀行帳戶支付，結帳方式相當多元，且在上線慶活動期間，悠遊付新會員最高可拿到新台幣300元的悠遊付儲值金。悠遊付在生活市集上線慶共推出三重回饋，在10月19日至11月18日活動期間，成功使用悠遊付支付生活市集訂單，可回饋累積消費金額的10％，每個悠遊付帳戶上限150元，限量6,666名。若悠遊付綁定信用卡支付，同樣適用全通路單筆訂單滿200元回饋儲值金20元活動（限量10萬份），每個悠遊付帳戶回饋上限100元。悠遊付新戶還有獨家好康，活動期間成為悠遊付新會員，並在生活市集消費任一筆，前6,666名即可回饋50元儲值金。也就是說，活動期間新註冊悠遊付，且在生活市集消費滿1,500元，即可一次拿到300元儲值金，回饋比率最高達20％，活動期間還橫跨電商平台大打折扣戰的雙11購物節。(工商 )

何文海批市政府刻意避開足球場環評運動局：朝亞洲錦標賽規畫

2019年台中市政府向中央爭取台中市足球運動休閒園區工程，總經費7.5億多元，中央補助4億4940萬元，台中市政府自籌3億多元，原地點預定於北屯區文中小六用地，後改為南屯區文中小用地，原北屯區地點將改為巨蛋體育館；市議員何文海今天痛批，市府是在規避環評。運動局長李昱叡說，現在於南屯區規畫足球場有4.7公頃，朝亞洲錦標賽規畫。何文海表示，於108 年台中市政府與中央往來的公文中，直接表示依據法規第 22 條運動場地或運動公園之開發，其興建或擴建有下列情形之一者，應實施環境影響評估，第（八）申請開發或累積開發運動場地面積五公頃以上；台中市政府由原本的北屯區文中小六，改於南屯區文中小用地執行推動，是因為南屯區文中小用地總共4.7頃不超過5公頃，依據法規可不用環評。何文海說，台中市政府在與中央爭取計畫公文中直接說明刻意避開環評，政府機關推行建設故意避開法規，雖然符合法律規定，但是帶頭做出避開法規行為，實屬於不良示範，難道是在教導民眾如何避開法律規範嗎？足球場完工後，營運維護期預計自民國112 年完工及驗收後推動正式營運，將以OT（Operation營運-Transfer移轉）模式，委由民間專業機構營運，營運期滿，營運權歸還政府，營運期的時間未定，足球場歸還之後，台中市政府有沒有辦法繼續營運？何文海建議台中市政府，台中市洲際棒球場可以成功營運，有很大的原因是台灣目前已有職業棒球比賽，也有一定數量的觀眾願意觀看比賽，而目前台灣足球距離成立職業足球隊仍然有很大的努力空間，台中市政府必須更積極推廣足球運動，職業足球的建構必須靠政府推廣國中小、高中一直到大學，還需包含願意看足球運動的觀眾，職業足球隊才有可能成形，因此台中市政府願意建設符合國際標準足球場，他表示支持與贊成，推廣台灣足球運動是正確的方向，但是足球場完成後，足球運動的推廣與足球場營運才是未來真正的挑戰。

確認過眼神！台幣要是升破28元壽險業者也挺得住

新台幣就算升破28元，壽險業都撐得住。金管會主委黃天牧22日在立法院透露，已對新台幣匯率對壽險業影響作過壓力測試，即便未來仍是升值，「保險業的資本適足率是充足的」，且今年保險業獲利還不錯，淨值的韌性增加，黃天牧說：「即便有升值，保險業都撐得過」。據保險局指出，這波壓力測試是以新台幣28元兌1美元為指標，試算後發現，除了原本淨值比已低於2％的宏泰人壽，依舊不過關外，其他21家壽險公司淨值比都仍維持2％以上，即無財務上或增資上的壓力。立委林楚茵在財委會質詢時表示，今年前八月新台幣已升值1.9％，造成壽險匯兌成本高達1,955億元，9月再升值1.37％，對壽險業來說「這將是持續可預期的風暴」，因為匯兌成本會不斷攀升。黃天牧對此表示，只要有任何國外投資，就勢必面臨匯率風險，至於選擇多少比率作避險，是各公司政策決定，目前保險業有外匯準備金制度，且匯兌風險亦是壽險業非常重視的問題，目前壽險業承受能力夠強，黃天牧強調：「不認為會是什麼風暴，尤其今年獲利不錯，經得起升值的壓力」。且是否會再升破28元，前二天央行總裁亦提出不同的數字，黃天牧表示，在可見的未來若新台幣有升值的可能，保險業都有承受能力，「我們有作好準備」。(工商 )

軍人拐8嫩妹隨處砲拍性愛片逼自我介紹下場超慘

一位簡姓前職業軍人在服役期間，透過社交平台認識8位未成年少女，涉嫌拐騙單純的少女們讓其裸露胸部並偷拍，再威脅少女和他發生性關係。簡男狼跡遍布雲林嘉義地區，在多間學校廁所偷拍下與少女性交的影片。案經嘉義地院審理後，簡男違反共計16項罪名遭判有期徒刑70年5月，應執行12年6月。全案可上訴。據判決書指出，簡姓前職業軍人在服役期間，透過臉書及Instagram認識8位未成年少女，先在2019年8月認識12歲的A女，以引誘方式，讓少女掀開上衣讓他欣賞胸部，在對方不知情的情況下竊錄下胸部畫面。2019年7月間，認識14歲B女，以同樣手法偷拍胸部，隨後簡男在MTV包廂求歡遭拒，卻仍基於猥褻之意出手摸了少女的胸部一把。而同年8月，簡男交往16歲C女，慣用手法掀衣拍胸，兩人分手後以「要報警」企圖威脅騙砲C女，而C女封鎖他不甩，幸逃魔掌。同年10月，認識17歲D女，兩人在國小女廁發生一次合意性交與口愛，但卻未經同意偷拍下性愛畫面，並慫恿D女傳自慰片與私密部位照片給他。2020年1月認識16歲E女，傳訊「我是職業軍人，你拒絕我我才會生氣」、「我只好報警讓你入獄」、「準備被關吧」、「你明天來我就不報警」、「你別讓我把事情鬧到最大喔」等語，威脅涉世未深不懂事的少女，E女赴約後被帶去MTV包廂，在包廂中簡男持續說出威脅的話，逼發生一次性關係且偷拍。同年1月間，簡男認識15歲F女，傳訊「我可以用1000元買你的20分鐘嗎？」、「信不信我直接去警察局報警？」、「該做的還是要做…懂嗎？」等，使F女心生害怕，在少女的學校廁所內強制性行為及口交一次並偷拍。同年2月，認識17歲G女，對她聲稱有司法案件惹上身，可以幫忙協助銷案，但代價是「出賣身體」，G女心生畏懼便赴約，慘在學校廁所被發生性行為及口交一次，還遭偷拍。同月隔不到一周，簡男再度忍不住慾望，傳訊H女，以恫嚇G女的相同手法拐騙她見面，在國小廁所內硬上一次又偷拍。隔幾日又用相同手法想騙砲，但H女未聽從，並向好友訴苦，好友機靈告訴其父母，經報警後，警方在某間國小廁所中當場逮獲簡男，並在手機中查獲偷拍的少女的性愛片。嘉義地院審理時，判定簡男利用職業軍人身分威脅少女性交，不僅嚴重破壞軍紀也影響人民對軍譽、司法威信的信賴，勘驗簡男竊錄的影片可見，被害者皆面露恐懼且不斷哭泣，簡男甚至要求少女們在影片開始前要先「自我介紹」。且案發後，部分被害者家庭承受極大精神壓力，也有少女因此須接受精神治療，身心嚴重受創，家屬以此向法院求處重刑。案經審理後，簡男坦承犯行，因觸犯兒童及少年性剝削條例、強制性交等共計16項罪名，判處有期徒刑70年5月，但數罪併罰，依限制加重原則，以累加方式定罪實屬超過，衡量後合併執行有期徒刑12年6月。全案可上訴。★請尊重身體自主權！請撥打113、110★中時新聞網關心您：根據刑法第235條規定，散布、播送或販賣猥褻之文字、圖畫、聲音、影像或其他物品，或公然陳列，或以他法供人觀覽、聽聞者，處二年以下有期徒刑、拘役或科或併科三萬元以下罰金。意圖散布、播送、販賣而製造、持有前項文字、圖畫、聲音、影像及其附著物或其他物品者，亦同。前二項之文字、圖畫、聲音或影像之附著物及物品，不問屬於犯人與否，沒收之。(中時新聞網)

《韓股》市場樂觀不起來 KOSPI盤跌

韓國投資人也在擔心，美國另輪新冠肺炎紓困案有可能流產，不會在11月3日美國總統大選前推出。再加上韓國新冠肺炎確診人數，又傳出數量激增消息。KOSPI指數開低後，雖有多方勢力嘗試反撲，但難敵市場普遍悲觀氣氛，讓早盤指數一直都在平盤下震盪。目前，KOSPI暫為2350.14點，下跌20.72點，跌幅0.87%。盤中，大型權值股普遍走跌，三星電子(Samsung Electronics)跌1.48%，將要公布獲利數字的SK海力士(SK Hynix)亦跌0.6%。計畫擴大事業體，將斥資20億美元建造新廠的三星生物製藥(Samsung Biologics)，並計畫在2022年6月後加入投產行列，在早盤也難逃下跌命運，股價一度大跌近3%。另方面，將在11月26日公布第3季獲利數字的現代汽車(Hyundai Motor)，因傳可能會繳出一張虧損成績單，故股價也跌近2.5%。好消息方面，樂金化學(LG Chem)因受惠於電動車電池需求量暢旺，第3季淨利年增率飆升逾3倍，第4季營收獲利亦可望更上一層樓，股價逆勢上揚近3%。匯率方面，目前1美元可兌換1136.6韓元，韓元貶4.7元。(時報資訊)

《商情》現貨需求強帶動國際鐵礦石價走高

現貨交易量佳，帶動周三國際鐵礦石價走揚；儘管中國市場鐵礦石庫存增加，且巴西與澳洲供貨量穩定，對國際鐵礦石價造成壓力，不過分析師表示，因鐵礦石現貨交易量不錯，進而支撐期貨價格，促使國際鐵礦石走揚。周三(21日) 62%國際鐵礦石價約漲0.8%；65%國際鐵礦石價約漲0.7%；58%國際鐵礦石價持平。大連期交所1月鐵礦石期貨上漲1.4％，焦煤上漲0.9％，焦炭上漲1.7％；上海期交所螺紋鋼收高0.9％，熱軋卷上漲1.2％，12月不銹鋼上漲1.6％。(商品行情網)(時報資訊)

藍委：媒體支持特定政黨或個人是否違法？官員：言論自由不違法

NCC將在下周針對中天新聞台舉辦聽證會討論換照事宜，藍委林思銘今日於立院內政委員會詢問，若中華民國的媒體，公開支持特定政黨或特定政治人物，此舉是否違法？官員回應：言論自由，不違法。林思銘一一詢問現場官員，警政署副署長蔡蒼柏說沒有違法，陸委會法政處處長蔡志儒表示，若是基於個人意見表達，不違法。法務部參事張春暉說，若是單純行為不違法。司法院刑事廳法官顧正德指出，若是單純的行為，是言論自由的表現。林思銘表示，過去蔡英文總統說，沒有人需要為他的認同而道歉。這句話彰顯的意思是，不論是個人或媒體，都有表示的自由，也可受公評，沒有人應該為此受到刑罰。林思銘指出，民進黨把4月7日訂為言論自由日，而10月26日中天新聞台的撤照聽證會就要舉行，但從剛才官員的回應顯示，新聞媒體有表意自由，公開支持特定政黨或特定政治人物都沒有違法，希望台灣不能成為一言堂，言論自由一定要保障。

《國際金融》干預大選消息擾局道瓊指期跌近200點